O Studio Senior Gym é um espaço de saúde focado em trabalhar com o público +40, que necessita de uma estrutura voltada a qualidade de vida, longevidade e estilo de vida mais saudável.
Aqui você conta com:
Tenha um envelhecimento saudável, exercitando corpo e mente e desfrutando de um ambiente familiar e agradável.
A força, a resistência e a flexibilidade estimuladas pela musculação permitem voltar a realizar com conforto e segurança atividades comuns da vida diária. A intervenção isolada que mais evita quedas em idosos é a musculação.
O fisioterapeuta atua na prevenção e/ou reabilitação de lesões dos músculos, tendões, ligamentos, articulações em crianças, adultos e idosos. Os objetivos centram-se em eliminar a dor, de modo a restaurar, aumentar a funcionalidade e potenciar a realização das atividades de vida diária independentes o mais precocemente possível.
O Pilates Terapêutico é um método que promove a educação e reeducação do movimento corporal com base nos seis príncipios do Pilates e é composto por exercícios de promoção, prevenção e recuperação da saúde física funcional.
Situada no bairro Tatuapé na cidade de São Paulo, oferecemos uma infra-estrutura adaptada e planejada com equipamentos especialmente desenvolvidos para o público idoso, grupos especiais, e pessoas que possuem alguma lesão ou patologia. Todas as atividades no Studio são acompanhadas por profissionais qualificados.
