Terapias Manuais

Através da Terapia Manual atuaremos diretamente na causa do problema e não nos sintomas, garantindo assim, um alívio da dor imediato.

Contamos também com as massagens relaxante e Quick Massage.

Fisioterapia

O fisioterapeuta atua na prevenção e/ou reabilitação de lesões dos músculos, tendões, ligamentos, articulações em crianças, adultos e idosos. Os objetivos centram-se em eliminar a dor, de modo a restaurar, aumentar a funcionalidade e potenciar a realização das atividades de vida diária independentes o mais precocemente possível.

Avaliação Física e Funcional

A avaliação física e funcional é realizada para identificar o estado de saúde atual do aluno, para o profissional elaborar uma prescrição de exercícios de acordo com a necessidade de cada aluno.​​​​​​​

As reavaliações são realizadas semestralmente para realizar comparações iniciais as atividades e para aperfeiçoamento nas prescrições dos exercícios.

Desde  2010 é uma das pioneiras em aplicar exercício físico como prevenção, tratamento e promoção de saúde em todas as idades.

Situada no bairro Tatuapé na cidade de São Paulo, oferecemos uma infra-estrutura adaptada e planejada com equipamentos especialmente desenvolvidos para o público idoso, grupos especiais, e pessoas que possuem alguma lesão ou patologia. Todas as atividades no Studio são acompanhadas por profissionais qualificados.

​​​​​​​MISSÃO

Oferecer um serviço diferenciado e especializado através da aplicação e recomendação da prática regular de exercício físico, capaz de contribuir para recuperação, prevenção e promoção da saúde, garantindo qualidade de vida e envelhecimento saudável.

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VISÃO

Ser referência na aplicação de Exercício Físico o publico em questão, orientando e estimulando a mudança de hábitos de vida e apresentando resultados.

​​​​​​​​​​​​​​VALORES

Alegria, competência, compromisso, ética, honestidade, paciência, respeito, responsabilidade, segurança e seriedade.

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No Studio Senior Gym você irá

descobrir que a melhor idade é

sempre a que está por vir

Tenha um envelhecimento saudável, exercitando corpo e mente e desfrutando de um ambiente familiar e agradável.

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Venha para a Senior Gym!

Em Ação

anos

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Studio Senior Gym

"Saúde é o resultado não só de nossos atos como também de  nossos pensamentos."

                                                                                                                                                Mahatma Gandhi

Agende uma visita com nossos consultores

Musculação Terapêutica

 A força, a resistência e a flexibilidade estimuladas pela musculação permitem voltar a realizar com conforto e segurança atividades comuns da vida diária. A intervenção isolada que mais evita quedas em idosos é a musculação.

Personal Trainer

É recomendado para pessoas com dependência ou quem procura atendimento exclusivo, porém qualquer pessoa pode contratar um personal trainer para ter os benefícios desse atendimento.

Pilates Terapêutico

O Pilates Terapêutico é um método que promove a educação e reeducação do movimento corporal com base nos seis príncipios do Pilates e é composto por exercícios de promoção, prevenção e recuperação da saúde física funcional.

Reiki / Litoterapia

Método terapêutico de canalização e transmissão de energia vital e universal, irradiada através da imposição de mãos, associada a Yantras (símbolos) e Mantras (sons), que visam equilibrar e harmonizar o corpo físico, emocional, mental e energético da pessoa tratada.  

Podologia / Reflexologia

Nosso SPA oferece o tratamento personalizado com o corte técnico das unhas, desbaste de calos, calosidades e o tratamento de fissuras. Finalizando com creme  ​​​​​​​hidratante. 

Desinfecção da unha, incluindo ​​​ 4 curativos. Temos também  a Reflexologia, uma terapia que lhe proporciona um estado natural de equilibrio  ​​​​​​​eliminando o estresse.

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​​​​​​​Busque, através do autoconhecimento, a consciência dos processos emocionais que levam a mudança e a busca pela vida mais leve e plena. ​​​​​​​Através de diversas técnicas das terapias integrativas é possível acelerar o processo de cura emocional, levando em conta a necessidade individual de cada paciente.

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Psicoterapia  Integrativa