A dor na mão pode acontecer devido a doenças auto-imunes, como artrite reumatoide e lúpus, ou devido a movimentos repetitivos, como no caso da tendinite e da tenossinovite. Apesar de poder indicar doenças graves, a dor nas mãos pode ser facilmente tratada através de fisioterapia ou medicamentos, de acordo com a recomendação médica.
Essa dor normalmente é acompanhada de dificuldade de realizar movimentos simples, como segurar um copo ou escrever, por exemplo. É importante procurar ajuda médica quando a dor é persistente ou a mão dói mesmo em repouso.
As 9 principais causas de dor nas mãos são:
1. Artrite
A artrite é a principal causa de dor nas mãos e corresponde à inflamação das articulações que resulta em dor constante, rigidez e dificuldade de movimentar a articulação. Essa inflamação pode acometer tanto a articulação do punho quanto dos dedos, causando dores e impedindo o movimentos simples, como escrever ou pegar algum objeto.
2. Síndrome do Túnel do Carpo
A síndrome do túnel do carpo é comum em profissões que exigem muito o uso das mãos, como cabeleireiros e programadores, e é caracterizada pela compressão do nervo que passa pelo punho e irriga a palma da mão, causando formigamento e dores finas nos dedos da mão.
3. Tendinite
A tendinite é a inflamação dos tendões das mãos devido a esforços repetitivos, causando inchaço, formigamento, ardência e dor nas mãos mesmo com pequenos movimentos. A tendinite é comum em pessoas que realizam sempre o mesmo movimento, como costureiras, faxineiras e pessoas que digitam por muito tempo.
4. Fratura
A fratura na mão, punho ou dedo é comum em pessoas que praticam esportes como, handebol ou boxe, por exemplo, mas também pode acontecer devido a acidentes ou pancadas e é caracterizada por alteração da cor, inchaço e dor na região fraturada. Assim, é difícil realizar qualquer movimento quando a mão, dedo ou punho estão fraturados.
5. Gota
A gota é uma doença caracterizada pelo acúmulo de ácido úrico no sangue que pode levar ao inchaço e dificuldade de movimentar a articulação acometida. É mais comum dos sintomas serem notados no dedo do pé, no entanto a gota também pode acometer as mãos, deixando os dedos inchados e doloridos.
6. Artrite reumatoide
A artrite reumatoide é uma doença autoimune caracterizada por dor, vermelhidão, inchaço e dificuldade de movimentar a articulação atingida, com a articulação da mão.
7. Lúpus
O lúpus é uma doença auto-imune que pode causar inflamação na pele, olhos, cérebro, coração, pulmão e articulações, como as das mãos.
8. Tenossinovite
A tenossinovite corresponde à inflamação do tendão e do tecido que envolve um grupo de tendões, causando dores e sensação de fraqueza muscular, o que pode tornar difícil segurar um copo ou um garfo, por exemplo, já que se torna doloroso. A tenossinovite pode ser causada por pancada, alteração do sistema imune, infecção e alterações hormonais.
9. Doença de Raynaud
A doença de Raynaud é caracterizada pela alteração da circulação, devido a exposição ao frio ou alterações emocionais bruscas, o que deixa as pontas dos dedos das mãos esbranquiçados e frios, levando à sensação de formigamento e dor pulsante.
10. Contratura de Dupuytren
Na contratura de Dupuytren a pessoa apresenta dificuldade para abrir completamente a mão, apresentando dor na palma da mão e a presença de uma ‘corda’ que parece segurar o dedo. Geralmente os homens são mais afetados, a partir dos 50 anos de idade, e a palma da mão pode ficar bastante dolorida, havendo necessidade de tratamento, porque quando o tratamento não é iniciado a contratura vai se agravando e os dedos afetados ficam cada vez mais difíceis de abrir.
Quando ir ao médico
É importante ir ao médico quando a dor na mão é persistente, aparece de repente ou quando há dor mesmo quando não é feito esforço com as mãos. Ao ser identificada a causa pode ser indica do pelo médico o uso de medicamentos para aliviar as dores ou a inflamação, além de fisioterapia e repouso das mãos.
Escrito por: Fisioterapeuta Marcelle Pinheiro
www.tuasaude.com
Fonte: https://www.tuasaude.com/dor-na-mao/
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